楽器大好き!

私、パニック障害です。 ~agiatamente のんびりと気楽に~

                                                                                                                        

過日の敬老の日の3連休。

施設側もずっと面会を禁止していて3年間家族と会えない状態なので
何かしらのイベントを…と思ったのか
この日だけは家族を迎え入れて
「家族写真を撮ろう!」と言うイベントがありました。
ここでも母とひと悶着あった…のはまあ置いといて。

定員80人の施設で3日間午前、午後4人ずつ。
と言う事は56人はあぶれる訳です。
実際枠を取るのは熾烈な戦いで
受付開始の時間からしばらく電話が繋がらない状態。
それでも何とか取るには取れたのですが…

その家族写真のイベントに漏れた人もあれば
そもそも身寄りのない方も一定数はいるんだろうし。
そんな不公平な事をするなら手品とかカラオケ大会とか何かの演奏を呼ぶとか…
全員が等しく楽しめるようなイベントにすればいいのに。
…とモヤモヤしてます。

またです…
病気が増えてしまいました。
メニエール病です。

今までは症状が揃っていなかったので
「メニエール病疑い」だったのですが
特徴的な症状で黒目が揺れる「眼振」が出ていて確定診断となりました。

母が施設に入ってから在宅介護からは解放されたものの
書類仕事に追われたり
市役所の各課や施設との連絡調整
荷物の受け渡しなど何やかしら用事に追われていたり
そもそも薬が効きにくくて夜眠れないので原因とされている
「過労」「睡眠不足」「ストレス」
はドンピシャなんだけど
眠る前にうつ伏せで首を後屈した姿勢で暗い中
スマホを見る…と言うのが悪いらしく
「もってのほかです!!」
とお医者さんに釘を刺されました

すいません、言いつけを守ります

先日G線とA線が滑って弾きにくいお話をしましたが
状態はさらに悪化。
滑ると言うより殆ど音がしなくなりました。

で。

ここの所、鬱期にどっぷりで弦の交換も気力がなかったのですが
これでは練習にならないので重い腰を「よっこらしょ」と上げて
交換しました。

すると!

まあ鳴ること鳴る事!!

問題は弦の問題だったようです。

毛替えに出さなくてよかった。

ここ数日、G線を弾くと滑る。
そのまた数日後

G線ほどではないものの
D線も滑るようになってきた。
「松脂が足りないのかな?」
と思って弓毛に塗り塗り塗り…
やっぱり滑る。
毛を替えたほうがいいのかな?
ちょっと早いしお財布的にキツイな。。。
なんて思いながら2本ある弓のうちもう1本で弾いてみた。
最初はいいんだけど弾いてるうちにやっぱり同じ症状。

毛の問題?弦の問題?とりあえず弦を注文しました。

今日9月1日は防災の日。

皆さんは何か備えておられますか?

うちは高台だし大きな川もないし
むしろ避難場所になっている小学校は谷にあるし。。。
とタカを括ってお恥ずかしい事になんの備えもしていなかったのです。

でも先日の台風の後の報道を見ていると自宅が無事でも
籠城するとなると停電、ガスが止まる、断水…という問題はありえるよねー

そこで先日の台風は当地を直撃。
結果的には被害はなにも出なかったものの
「来る~来る~」と言ってた前日はアタフタ。
旦那は臨時休業にもならず通常通り出勤で不在。

猫たちもいるので避難所に行くのは無理として
車中泊になる…となるかも知れない。
この辺りは田舎なので陸の孤島にもなりえる。

それを想定して
●お風呂の水張り
●飲料水はネコ達用も合わせて多めにまとめる。
●ネコのごはんもバッチリ👌。
●猫の脱走防止にケージは物置きから出しておく。
●人間の食べ物は既に余り売ってなかったけど
菓子パン、食パン、インスタントラーメンはある。

お米もあるからカセットコンロがあればどうにでもなる。
●モバイルバッテリーはフル充電。
●着替え・バスタオルは濡れないようにビニール袋に入れてスーツケースにin。
●懐中電灯(でも替えの電池がない…)
●薬
●実印・登記簿・通帳もろもろが入った金庫は2階に。

もちろんチェロ様は2階に避難。

...と思いつく事は全部やったけど
友人のおうちでは手回しで発電できるラジオ兼・充電器兼・懐中電灯を用意してるそう。前々からあったらいいな~とは思っていたけど
やっぱりこれは買っておこうかな?



数年前に韓国に行ってからどんどん加速する韓国愛❤️
今回は韓国の屋台グルメのチヂュクイを作ってみました…がその大失敗のお話。

チヂュクイとは韓国の棒状のお餅トッポッキ
(冬のソナタの劇中でペ・ヨンジュン扮するチュンサンの好物でしたね。)
↑↑
まだ言う⁉️
…とチーズを交互に串に刺して焼いた物に練乳をかけた物で甘じょっぱい味がたまらなく美味しい食べ物です。

本来はこんな感じ。
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所が何も考えずに
適当に冷蔵庫にあったカマンベールチーズを使ったら
ドロドロの「物体X」に。

で。

もう居直って串に刺しに刺さずに作ったのがこれ。

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味はチヂュクイだけど
もう別の食べ物だよ…💧


ほいで。


3回目の挑戦。
ちゃんとレシピ通り作ったぞ。


…………


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仕方なく完食はしたけど
これは何?

旦那の夏休みは5日間。
最初の4日間は怒涛の断捨離に励み
一昨日25日の最終日。
「なもなき池(通称モネの池)」
に行って来ました🚗💨

ここはインスタでちょっとした話題になっている所で
平日なのに人がワサワサ。

で。モネを意識して私もパシャリ

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うーん……
やっぱスマホでは難しい。

この駐車場で旦那は観光地図を見て
目をランランと輝かせて
「温泉♨️行って良い✨❓」
と。
「行って良い?」
も何も旦那は大の温泉好き。
行く先々で温泉に入らなかった事がない。

あー、はいはい。
溶けるまで気が済むまで入りなさい。

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旦那のオネダリで入ったものの入ってみるとトロッとしたお湯でなかなかいい感じ。
露天風呂も広くて開放的。

(実際には中で取れないのでパンフレットの写真の借り物画像です。)


お次の目的地はひまわり畑。

下調べもせずにひまわり畑🌻🌻🌻を探して車を降りて…

所が❗️

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この写真の左側を見て見ると
ひまわり畑がお辞儀…いやもう枯れそう💦
夏の花の代表格なのに
やっぱりこの暑さ、尋常じゃないわ。

それでも人はパラパラ居て
初々しいカップルが2人で写る写真を撮るのに四苦八苦してたので
「あのー…よろしかったらお撮りしましょうか?」
とおずおずと声をかけてみる。
喜んでくれてこっちもうれしかった。

ん?
そう言えば他人が苦手…とやらは何処へ行った?

もうちょっときれいなひまわり畑を探したけれどそこで時間切れ。

次はコスモス畑かな?



ノロノロと近づいてる台風7号。
詳しい場所は言いませんがこの辺りは
どストライクでやって来るようです。

予報では明日朝から。
ウチは高台にあるので谷にある避難所に行く事はないだろうけど陸の孤島になる事はありえます。

まだ少し時間はあるので

●お風呂の水張りOK。
●飲料水はネコ達用も合わせて多めにOK。
●ネコのごはんもバッチリ👌
●人間の食べ物は既に余り売ってなかったけど菓子パン、食パン、インスタントラーメンはある。
お米もあるからカセットコンロがあればどうにでもなる。
●モバイルバッテリーはフル充電。
●着替え。
●バスタオル。
●懐中電灯(替えの電池がない…)
●薬

で。

友人に言われた保険証!

それらをみんな2階に上げて…ッと。
もちチェロも2階に避難。

さあ。
どこからでも掛かって来い!
(…でもやっぱり来るな…)

先月の半ば。
体重が過去最高の数字を叩き出しました。

精神科系の薬を飲んでるから仕方ないとは言え
いくらなんでもこれはヤバい。
このままだと膝を壊す…
と言う事で一念発起でダイエットを敢行しました。

今回は食事制限だけではなく
●ウォーキング・マシーンで1日5km/h。

機械を休ませている間は
●トランポリン
●スクワット
●踏み台昇降

食事は油物はやめて
でも鶏肉や卵、豆腐などでタンパク質はちゃんと摂って…

で。


1ヵ月後の現在。

10の位が減りました~~~  \(^o^)/

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目標まではまだまだだけど頑張る!!


花火大会に行って来ました~

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関西では2位の規模だそうです。

ビュー・スポットの有料観覧席ですが
結婚したホテルの会員になっているので格安にチケを購入出来てラッキ~
...なのは良かったんだけど
この田舎でもすっごい人・人・人。
雑踏事故が起きるんじゃないか?とヒヤヒヤしました。

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